Dalam pengalaman saya, menambah berat badan - dan belajar bagaimana untuk tidak bimbang tentang berat badan saya sama sekali - sebenarnya yang memberi saya kebebasan untuk bergembira. Inilah sebabnya:Baca Lebih Lanjut
Semasa anda masih kecil, tidak ada 'kentang goreng atau salad?' perbahasan atau timbangan bulanan. Anda makan apa yang anda mahu dan berhenti apabila anda kenyang. Anda menghadapi semangkuk ais krim coklat dan burger keju dengan senyuman dan keterujaan dan bukannya bimbang tentang kiraan kalori atau gluten. Perkara lucu berlaku apabila […]Baca Lebih Lanjut
Apabila saya semakin dewasa, saya tahu tidak dapat dielakkan bahawa saya akan mula kehilangan dan berkembang selain daripada beberapa kawan yang saya kenali selama yang saya ingat, tetapi bagaimanakah akhirnya kehilangan kawan saya?Baca Lebih Lanjut