Berat Teman Lelaki Saya Menjadi Isu Tetapi Saya Tidak Tahu Bagaimana Untuk Memberitahu Dia

Jika anda bimbang tentang berat teman lelaki anda, penting untuk berbincang dengannya mengenainya. Berikut adalah beberapa petua tentang cara membincangkan subjek tanpa menyakiti perasaannya.

Tidak pernah satu pun untuk senaman berintensiti tinggi, saya telah menemui zen saya pada larian pagi dan studio senaman khusus yang ganjil, tetapi nampaknya teman lelaki saya sekarang tidak berminat untuk menjadi aktif. Masalahnya ialah, dia menambah berat badan dan saya tidak tahu bagaimana untuk memberitahunya dia perlu mula bersenam.

Saya sangat aktif dan mahu bersama seseorang yang menghargai senaman.

Saya pastinya tidak akan menganggap diri saya seorang yang sihat (percayalah, saya suka hidangan istimewa waktu gembira dan kentang goreng keju sama seperti orang seterusnya), tetapi Saya sentiasa aktif . Sama ada berenang beberapa pusingan dengan rakan sebilik saya atau berlatih separuh maraton dengan kakak saya, aktiviti fizikal adalah sebahagian besar daripada diri saya dan bagaimana saya suka meluangkan masa dengan orang yang saya sayangi. Saya ingin mempunyai rakan kongsi yang mendorong saya untuk kekal cergas dan menerima cabaran fizikal.

Dia menjadi kurang aktif semakin lama kami bersama.

Tidak lama selepas kami mula keluar, dia membeli treadmill dan saya telah melihat dia menggunakannya sekali dalam tahun kami bersama. Mungkin dia terlalu selesa dengan saya dan angka yang dia tidak perlu melakukan banyak usaha sekarang kerana kami lebih mengenali antara satu sama lain. Saya gembira kerana kami telah menjadi begitu selesa di sekeliling satu sama lain, tetapi itu bukan sebab untuk berhenti menjaga diri sendiri.

Motivasi adalah perubahan besar.

Saya tidak boleh tidak mengaitkan motivasi untuk bersenam secara kerap dengan motivasi untuk bekerja keras dan mencapai matlamat peribadi yang lain. Mungkin semuanya ada dalam kepala saya, tetapi saya mengagumi lelaki yang cukup berdisiplin untuk bangun awal dan mengeluarkan peluh sebelum ke tempat kerja.

Saya tidak meminta banyak.

Apabila saya katakan teman lelaki saya perlu bersenam, saya tidak bermaksud dia perlu membeli keahlian CrossFit, merobek dan mula memakai tangki buatan sendiri (ew, tidak, terima kasih). Maksud saya dia perlu menghabiskan 20-30 minit sehari untuk berjoging, berbasikal, menunggang elips—hei, saya juga akan berjalan kaki. Saya tahu betapa sukarnya untuk memasukkan senaman ke dalam hari bekerja penuh, jadi saya tidak mengharapkan dia menggugurkan segala-galanya untuk menghabiskan berjam-jam di gim. Saya hanya mencari sedikit perubahan daripada status quo.

Saya bersumpah saya tidak cetek, tetapi tarikan fizikal adalah penting .

Saya tahu saya terdengar seperti orang yang mengerikan, tetapi tarikan fizikal adalah sangat penting dalam perhubungan. Sejujurnya, kehidupan seks yang hebat boleh membuat semua perbezaan ketika datang untuk dating, dan ia tidak memerlukan lebih daripada beberapa terlalu banyak bir untuk merosakkan daya tarikan seks. Saya akan menyayangi pasangan saya tidak kira rupa dia, tetapi saya berasa gembira apabila mengetahui dia akan berusaha untuk kelihatan baik untuk saya seperti yang saya lakukan untuknya.