Adakah Hubungan Saya Toksik? 10 Tanda Anda Adalah Sebahagian Daripada Perkongsian Tidak Sihat
Adakah anda tertanya-tanya sama ada hubungan anda adalah toksik? Berikut adalah 10 tanda bahawa anda mungkin berada dalam perkongsian yang tidak sihat: 1. Anda tidak berasa selamat meluahkan perasaan anda secara bebas. 2. Anda berasa seperti anda perlu berjalan di atas kulit telur mengelilingi pasangan anda. 3. Pasangan anda sentiasa merendahkan anda atau membuat anda berasa buruk tentang diri anda sendiri. 4. Anda tidak berasa seperti pasangan yang sama dalam perhubungan. 5. Pasangan anda sentiasa cuba mengawal atau memanipulasi anda. 6. Pasangan anda terlalu cemburu atau posesif. 7. Anda kerap bertengkar atau bergaduh dengan pasangan anda. 8. Pasangan anda mendera anda secara fizikal, emosi atau lisan.
Cinta boleh membuat kita tidak menyedari banyak perkara, termasuk aspek negatif hubungan kita. Perkongsian itu mungkin bukan perkara yang terbaik untuk anda dan boleh jadi menahan awak daripada kebahagiaan sebenar, hanya anda terlalu dibutakan oleh emosi anda untuk melihatnya. Berikut ialah tanda-tanda bahawa anda berada dalam hubungan yang tidak sihat dan perlu keluar SEGERA.
Anda tidak mempunyai kehidupan di luar hubungan anda lagi. 
Sejak anda memasuki hubungan ini, adakah anda mendapati diri anda melihat lebih sedikit orang dan melakukan lebih sedikit perkara? Sebelum anda bertemu pasangan anda, adakah anda sering menghabiskan masa dengan rakan anda? Adakah anda mempunyai hobi yang membawa anda kegembiraan? Selalunya dalam hubungan toksik, yang rakan kongsi kawalan mahukan setiap minit terakhir masa anda dan tidak mahu anda melihat orang lain. Jika hidup anda sekarang terdiri daripada pergi bekerja dan pulang ke rumah tanpa apa-apa yang menggembirakan anda di antaranya, ini mungkin petanda bahawa hubungan anda bukanlah yang paling sihat.
Mereka bermain permainan kepala dengan anda. 
Jika pasangan anda sentiasa bergaduh dengan anda kerana perkara kecil, cuba membangkitkan drama atau hanya bermain permainan dengan anda secara amnya, ini adalah tingkah laku yang toksik dan tidak matang sepenuhnya. Seseorang yang benar-benar mencintai anda tidak akan pernah mahu mengecewakan atau mengelirukan anda. Mereka akan mahu membuat anda berasa selesa dan sentiasa gembira dalam hubungan anda dengan mereka.
Mereka mudah dilepaskan. 
Adakah anda mendapati diri anda sentiasa berjalan di atas kulit telur, takut berkata atau melakukan perkara yang salah yang boleh membuat pasangan anda marah? Jika anda menjalinkan hubungan dengan seseorang yang sangat mudah marah dan seolah-olah mengambil perkara kecil secara peribadi atau marah kerana cegukan sedikit, anda mungkin berada dalam hubungan toksik. Orang yang sesuai untuk anda tidak akan membuatkan anda berasa seperti semuanya mesti sempurna. Mereka akan membuatkan anda berasa selesa.
Anda merasakan keperluan untuk menjadi sempurna lebih daripada sebelumnya. 
Jika anda merasakan keperluan untuk sentiasa cuba memperbaiki diri anda atau memastikan diri anda kelihatan sempurna, pasangan anda mungkin begitu menakutkan kepada anda, yang merupakan tingkah laku toksik. Rakan kongsi toksik selalunya mengharapkan orang yang bersama mereka kelihatan dan bertindak sempurna pada setiap masa. Orang yang sesuai untuk anda tidak akan membuatkan anda berasa seperti anda perlu mengikut cara tertentu. Mereka akan menyayangi anda kerana diri anda, kelemahan dan segala-galanya.
Mereka menggunakan rasa bersalah dan ketakutan untuk mengawal anda. 
Rakan kongsi toksik akan sentiasa cuba membuat anda berasa bersalah atau malah takut daripada mereka untuk mengawal setiap pergerakan anda. Jika orang yang anda bersama cuba membuat anda berasa seperti anda perlu menyesal apabila anda melakukan perkara mudah seperti membuat rancangan dengan rakan dan keluarga atau pergi ke suatu tempat tanpa mereka, mereka benar-benar toksik dan anda perlu menilai semula hubungan itu serta merta. Tiada kebaikan boleh datang dari seseorang yang ingin merampas kehendak bebas anda.
