Jika Anda Ingin Bergerak Daripada Dia, Berhenti Membaca Semula Teks Lama Dan Padamkannya!
Jika anda sudah bersedia untuk berpindah dari bekas anda, langkah pertama ialah berhenti membaca semula teks lama dan memadamkannya. Ini boleh menjadi sukar, terutamanya jika anda masih berasa sakit hati atau marah. Tetapi penting untuk dilakukan jika anda ingin meneruskan dan memulakan dengan baru. Setelah anda memadamkan mesej, luangkan sedikit masa untuk diri sendiri. Mungkin manjakan diri anda dengan pakaian baharu atau keluar dengan rakan-rakan. Apa sahaja yang anda lakukan, pastikan anda memberi tumpuan kepada kebahagiaan anda sendiri.
Anda mungkin merasakan keinginan untuk membaca semula teks kerana dalam beberapa cara anda masih boleh berasa berhubung dengan orang itu, walaupun mereka bukan sebahagian daripada hidup anda lagi. Daripada melihat ke hadapan ke masa depan, anda terperangkap pada masa lalu, dan dalam jangka masa panjang, itu hanya akan mengelirukan anda. Inilah sebabnya anda perlu memadamkan mesej lama daripada telefon anda dan jangan sekali-kali menoleh ke belakang:
Ia tidak akan memberi anda jawapan yang anda perlukan.
Anda akan menyeksa diri anda dengan soalan seperti 'mengapa saya tidak melihat ini datang?' dan 'adakah saya terlepas semua tanda?' tetapi ia tidak akan mengubah keputusan. Mungkin tiada sebarang petunjuk, dan walaupun terdapat beberapa petunjuk bahawa dia akan pergi, bagaimanakah perkara itu akan membantu anda meneruskan? Ianya bukan.
Anda boleh melihat kembali masa lalu tetapi anda tidak boleh hidup di sana.
Bunyinya seperti klise, tetapi jika anda terus mengimbas masa lalu, anda tidak akan dapat bergerak ke hadapan dalam hidup. Sudah tentu, anda boleh menghargai kenangan dan belajar daripada pengalaman, tetapi anda tidak boleh mengubah apa yang berlaku. Bantu diri anda sendiri dan lihat masa depan — anda mempunyai kawalan ke atasnya!
Ia tidak akan membuat anda gembira.
Membaca mesej daripada seseorang yang pernah anda fikirkan dunia mungkin membuatkan anda berasa gembira pada masa ini, tetapi ia adalah sementara, dan apabila ia hilang, anda akan diingatkan bahawa orang itu sudah tiada di sini lagi. Anda pernah melalui kesakitan sekali, jadi jangan buka semula luka lama dengan meletakkan diri anda berulang kali.
Anda menutup diri anda.
Setiap kali anda mula mempunyai perasaan untuk seseorang yang baru, anda melepaskan diri anda daripada mereka dengan cepat. Semakin anda menyukai seseorang, semakin anda menolak mereka. Ia adalah sabotaj diri sendiri, dan ia adalah satu cara untuk melindungi diri anda daripada kesakitan yang lebih teruk. Tetapi jika anda tidak mengambil peluang, anda menghalang diri anda daripada mencari orang yang betul.
Ia mewujudkan jangkaan yang tidak realistik untuk rakan kongsi masa depan.
Imej yang anda buat daripada mereka adalah palsu — orang tidak kekal sama. Semakin anda mengidamkan mereka, semakin sukar untuk mencari seseorang yang boleh bersaing dengan imej sempurna yang ada dalam kepala anda. Menyimpan mesej tersebut pada telefon anda akan menjadikannya lebih sukar untuk bertemu seseorang yang baharu.