Saya Seorang Teman Wanita Cemburu, Tetapi Itu Tidak Bermakna Saya Gila
Sebagai seseorang yang pernah menjalinkan hubungan jangka panjang, saya boleh membuktikan hakikat bahawa cemburu adalah emosi yang normal untuk dirasai. Malah, saya akan mengatakan bahawa perasaan cemburu dari semasa ke semasa sebenarnya boleh memberi manfaat kepada hubungan anda. Ia menunjukkan bahawa anda mengambil berat tentang pasangan anda dan melabur dalam hubungan itu. Walau bagaimanapun, terdapat garis halus antara rasa cemburu dan menjadi teman wanita yang cemburu. Yang terakhir adalah apabila rasa cemburu anda menjadi sangat memakan, memberi kesan bukan sahaja kepada hubungan anda tetapi juga kesihatan mental anda sendiri. Jika anda mendapati diri anda dalam situasi ini, adalah penting untuk mendapatkan bantuan daripada ahli terapi atau kaunselor yang boleh membantu anda mengatasi perasaan ini.
Saya cemburu. Di sana, saya mengatakannya. Saya tidak suka apabila saya merasakan seseorang mempermainkan teman lelaki saya dan tekanan darah saya meningkat jika lelaki yang saya temui melakukan sesuatu yang tidak baik, seperti menghabiskan masa dengan bekasnya. Tetapi hanya kerana saya boleh pergi dari sifar kepada raksasa bermata hijau dalam masa dua saat tidak bermakna saya seorang teman wanita psiko - inilah sebabnya:
Cemburu saya mempunyai muka poker. 
Bergerak, Lady Gaga. Saya benar-benar tidak menunjukkan rasa cemburu saya dengan kerap, dan anda tidak akan meneka bahawa di sebalik senyuman saya, saya marah. Saya hanya tidak suka menjadi dramatik atau membiarkan cemburu menimpa saya melainkan ia benar-benar diperlukan.
Saya memecahkannya. 
Apabila saya merasakan gelombang cemburu akan menyerang, saya memberi diri saya satu atau dua hari untuk memecahkannya sendiri. Saya cenderung melakukan ini di ruang bawah tanah yang gelap sambil memakai jubah hitam. Hanya bergurau. Apa yang saya lakukan sebenarnya ialah cuba memikirkan mengapa saya cemburu, apa sebenarnya dan jika ia berpunca daripada isu saya sendiri (hello, isu kepercayaan, kita berjumpa lagi) atau sesuatu yang BF saya lakukan.
Saya biarkan perkara kecil itu meluncur. 
Ia tidak seperti saya membiarkan cemburu mengambil perhatian terhadap perkara-perkara kecil. Sebagai contoh, jika saya keluar dengan BF saya dan saya menangkap dia melihat seorang wanita yang benar-benar cantik, saya tidak gentar atau merajuk dengan salad saya. Saya tahu bahawa ia bukan masalah besar - ia tidak seperti dia menyelitkan nombornya pada saat saya menuju ke bilik wanita - jadi saya tidak menyebabkan tekanan yang tidak perlu untuk kami berdua.
Saya mendengar usus saya. 
Tidak kira apa cemburu saya memberitahu saya, intuisi saya mendapat perkataan terakhir. Saya tahu bahawa cemburu itu ada sebabnya, tetapi kadang-kadang ia benar-benar tidak logik. Saya membiarkan usus saya menimbang dan memberi saya undian terakhir supaya saya mengekalkannya.
Saya menunggunya daripada bertindak. 
Apabila saya merasakan kes cemburu yang teruk berlaku, saya suka memfailkannya seketika untuk memberi saya peluang untuk melihat sama ada ia benar-benar sesuatu yang perlu membimbangkan saya atau tidak. Saya tidak terbang dari pegangan seperti psiko. Ambil contoh seorang lelaki yang curang, sebagai contoh. Pengalaman telah mengajar saya bahawa tanda-tandanya bermula dengan sangat kecil. Menjadi gila atas tanda kecil perselingkuhan yang pertama boleh menjadi idea yang tidak baik kerana ia boleh menjadi petanda sesuatu yang lain atau tidak sama sekali, jadi saya menunggu untuk melihat sama ada tanda lain mengikuti yang pertama. Kesabaran membuahkan hasil.
