Saya Akhirnya Membenarkan Diri Saya Terbuka Dan Terdedah & Ia Mengubah Kehidupan Saya
Jika anda tidak terbuka dan terdedah dengan diri anda, maka anda tidak hidup. Anda hanya wujud. Dan apa gunanya itu? Kehidupan adalah tentang pengalaman dan emosi dan hubungan. Ia mengenai perasaan sesuatu, baik dan buruk. Ini tentang menjadi nyata. Menjadi terdedah telah mengubah hidup saya, dan ia juga boleh mengubah hidup anda.
Meletakkan diri anda dalam talian untuk cinta nampaknya sangat berani dan heroik, tetapi selama bertahun-tahun, saya fikir ia benar-benar gila. Saya tidak pernah faham mengapa saya perlu mengecewakan diri dan menunjukkan emosi dalam hubungan saya dengan keluarga, rakan dan teman lelaki. Lebih mudah untuk berkecuali kerana dengan cara itu, saya tidak akan terluka. Walau bagaimanapun, selepas terlalu banyak perhubungan yang gagal, saya memutuskan untuk terdedah mungkin tidak begitu teruk - dan itu adalah keputusan terbaik yang pernah saya buat. Inilah sebabnya:
Menyayangi Diri Saya Lebih Mudah Apabila Saya Terdedah.
Untuk masa yang lama, saya sangat berperisai secara emosi sehingga saya tidak mempunyai hubungan dengan diri saya sendiri. Saya telah ditutup dan terputus hubungan dari perasaan saya sendiri, dan bahagian yang paling teruk ialah saya tidak menyedarinya sehingga lama kemudian dalam hidup saya. Berkomunikasi dengan diri dalaman saya dan memilih untuk mencintai diri sendiri terlebih dahulu hanya datang daripada terdedah dan jujur dengan diri saya sendiri, dan ia membuat perubahan dramatik dalam hidup saya.
Saya memiliki perasaan saya dan bukannya menafikannya.
Apabila saya mendapati diri saya kecewa, saya akan memaksa perasaan itu. Saya akan memberitahu diri saya untuk bertahan dan meneruskan, tetapi sekarang saya mengalu-alukan emosi saya dan memahami bahawa ia adalah bahagian penting dalam memproses pengalaman saya. Saya memiliki mereka dan bukannya takut kepada mereka, dan itu membolehkan saya mengatasinya dengan lebih baik.
Saya Mengalami Perkara Lama Dengan Cara Baharu.
Cara paling mudah untuk menerangkan perkara ini ialah komedi romantis. Saya pernah membenci genre itu kerana saya tidak memahaminya. Saya melihat ibu saya menangis apabila dia menonton apa-apa dan saya memandang rendah dia kerana lemah. Sekarang, selepas meneroka bahagian terdedah saya, saya menikmati perkara romantis murahan kerana saya memahami emosi di sebalik mereka sekarang.
Kawan Jangan Pandang Saya Sebagai Jalang yang Berjiwa Dingin Lagi.
Saya terkenal kerana memberi nasihat yang terus terang, tanpa BS kepada rakan saya, tetapi kadangkala rakan saya yang lebih terdedah akan marah dan saya tidak faham mengapa. Selepas berhubung lebih baik dengan diri saya sendiri, saya memberikan pendapat jujur yang sama kepada rakan-rakan saya tetapi dengan lebih sensitiviti dan empati di belakangnya. Saya lebih terbuka dan memahami, sedangkan sebelum ini saya secara salah menganggap mereka lemah.
Memberi Hati Saya Kepada Seseorang Tidak Menakutkan Lagi.
Membiarkan diri saya jatuh cinta dengan seseorang dulu adalah perkara yang paling menakutkan kerana saya selalu menganggap saya akan terluka. Saya memasang tembok tinggi dan tidak pernah membiarkan sesiapa melepasi bahagian luar saya yang kasar. Ia mengambil masa yang lama untuk perlahan-lahan menurunkan dinding , yang membolehkan diri saya yang sebenar datang melalui. Saya belajar bahawa meluangkan masa saya dengan orang baru adalah pertaruhan saya yang paling selamat. Membiarkan diri anda jatuh cinta adalah sangat menakutkan, tetapi memahami kelemahan anda membolehkan anda mempunyai cinta yang paling mendalam dengan seseorang.