Bagaimana Menyayangi Diri Anda Mengubah Cara Anda Menyayangi Orang Lain
Jika anda ingin mengasihi orang lain dengan cara yang sepatutnya, anda perlu mulakan dengan mencintai diri sendiri. Bukan mementingkan diri sendiri untuk mengutamakan kebahagiaan anda sendiri--ini sebenarnya salah satu perkara paling tidak mementingkan diri sendiri yang boleh anda lakukan. Apabila anda berada pada tahap terbaik anda, anda mempunyai lebih banyak lagi untuk diberikan kepada orang dalam hidup anda. Jadi bagaimana anda boleh mencintai diri sendiri? Berikut adalah beberapa cadangan: 1. Luangkan masa melakukan perkara yang menggembirakan anda. Ini boleh jadi apa sahaja daripada membaca, berjalan-jalan, mendengar muzik atau mengikuti kelas yoga. Pada asasnya, apa sahaja yang membawa kegembiraan ke dalam hidup anda patut diusahakan. 2. Maafkan diri anda atas kesilapan anda. Kita semua membuat mereka--ia adalah sebahagian daripada menjadi manusia. Apa yang penting ialah anda belajar daripada kesilapan anda dan tidak mengulanginya pada masa hadapan. 3. Bersabar dengan diri sendiri. Perubahan tidak berlaku dalam sekelip mata, jadi bersabarlah semasa anda berusaha untuk berkembang dan berkembang sebagai seorang manusia. Percayalah bahawa proses itu berbaloi dan nikmati perjalanannya!
'Anda perlu mencintai diri sendiri sebelum anda benar-benar mencintai orang lain.' Pepatah lama kedengaran seperti BS jika anda tidak faham maksudnya. Begini cara mencintai diri sendiri mengubah keseluruhan perspektif anda tentang cinta secara umum dan cara anda memberikannya:
Anda menghargai diri sendiri, jadi anda lebih menghargai orang lain. 
Apabila anda mempunyai asas yang kuat dan bahagia, anda mempunyai lebih banyak cinta untuk diberikan. Kesedihan, kemurungan dan rasa tidak selamat semuanya sangat mementingkan diri sendiri dan membuatkan anda berpaling ke dalam. Apabila anda melepaskan diri dan keluar dari diri anda, anda boleh menggunakan tenaga itu untuk menyebarkan kegembiraan kepada orang lain. Nilai kehidupan secara amnya sangat meningkat dalam fikiran anda, jadi anda lebih menghormati kehidupan lain dan juga kehidupan anda sendiri.
Anda lebih memahami kehidupan. 
Ini semua tentang perspektif dan keutamaan. Apabila perspektif anda beralih dari negatif kepada positif, maka keutamaan anda beralih dari kebahagiaan anda sendiri kepada kebahagiaan orang lain. Anda mula memahami bahawa kegembiraan sebenar anda sendiri akan datang daripada menjaga makhluk di sekeliling anda. Lebih banyak anda berbuat demikian, lebih baik anda rasa. Ia adalah kitaran yang indah yang mendorong anda untuk meneruskan dalam nada yang sama!
Anda boleh memberi tanpa menuntut. 
Sekarang setelah anda memahami bahawa cinta bukan tentang syarat dan tuntutan, anda boleh memberikannya dengan ikhlas dan rela. Ia bukan lagi tentang apa yang anda dapat kembali dan perasaan orang lain kepada anda. Ia mengenai bagaimana anda boleh memberi kepada mereka dan bagaimana itu, seterusnya, membawa anda kebahagiaan. Benar, cinta yang murni adalah rendah hati dan tanpa syarat. Sukar untuk menguasai seni mencintai dengan cara ini, tetapi belajar untuk mencintai diri sendiri adalah tempat yang bagus untuk bermula.
Anda selamat dalam diri anda, jadi anda boleh selamat dengan orang lain. 
Dengan rasa tidak selamat datang keperluan, ketidakpuasan, dan ketidakbahagiaan. Anda tidak boleh mengharapkan orang lain untuk memberi anda semua perkara yang anda tidak penuhi untuk diri sendiri. Mereka tidak akan dapat memulihkan kekosongan itu untuk anda. Apabila anda belajar untuk mencintai diri sendiri dan memperlakukan diri anda dengan baik, maka anda akhirnya melayan orang lain dengan baik. Apabila anda yakin dan selamat, anda boleh menyebarkan cinta dengan gembira tanpa mengharapkan.
Cinta menjadi tentang mereka, bukan anda. 
Ia bertukar menjadi perkara yang boleh anda lakukan untuk orang lain dan bukannya apa yang boleh mereka lakukan untuk anda. Sangat mudah untuk mementingkan diri sendiri dan menuntut apabila kita semua harus belajar tentang kemurahan hati dan kebaikan. Fikirkan betapa indahnya dunia jika semua orang berkelakuan dengan belas kasihan dan kasih sayang yang mendalam kepada setiap orang yang mereka lihat. Ia boleh menjadi tempat yang sangat gembira dan indah. Mencintai diri sendiri bermakna anda boleh mencintai orang lain juga.
