10 Cara Untuk Menghentikan Diri Anda Daripada Mengintai Bekas Anda Dalam Talian
Ia bukan sesuatu yang luar biasa untuk memantau bekas anda selepas putus cinta. Tetapi jika anda mendapati diri anda menghabiskan lebih banyak masa untuk mengintai media sosial mereka daripada yang anda ingin akui, mungkin sudah tiba masanya untuk berehat. Berikut ialah 10 cara untuk menghentikan diri anda daripada mengintai bekas anda dalam talian: 1. Nyahikut mereka di media sosial. Ini adalah langkah pertama dan paling jelas. Jika anda tidak dapat melihat siaran mereka, anda tidak boleh terjebak untuk mengintai mereka. 2. Padamkan mana-mana foto mereka daripada akaun media sosial anda sendiri. Di luar pandangan, di luar fikiran. 3. Sekat nombor telefon dan alamat e-mel mereka jika perlu. Ini akan membantu anda mengelakkan sebarang godaan untuk menghubungi mereka secara langsung. 4. Elakkan menghantui kegemaran mereka secara peribadi. Jika anda tahu ke mana mereka suka pergi, elakkan tempat tersebut supaya anda tidak tergoda untuk terserempak dengannya secara tidak sengaja (atau sengaja). 5. Jangan bercakap tentang mereka dengan rakan bersama atau ahli keluarga. Ini hanya akan membuatkan mereka lebih diingati dan menjadikannya lebih sukar untuk meneruskan. 6. Buat senarai perkara yang mengingatkan anda tentang bekas anda dan seboleh-bolehnya elakkan perkara tersebut. Ini boleh jadi apa-apa daripada lagu-lagu tertentu
Untuk merugikan kita sendiri, kita semua telah mengintai bekas kita dari semasa ke semasa. Tidak apa-apa untuk ingin tahu tentang kehidupannya sekali-sekala kerana anda adalah sebahagian besar daripadanya untuk seketika, tetapi memeriksa dia menjadi bermasalah jika ia membuatkan anda berasa teruk atau anda tidak dapat menahan diri untuk melakukannya. Jika anda memerlukan bantuan untuk menghentikan tabiat Internet anda yang merayap, berikut ialah 10 cara untuk menghalang diri anda daripada mengintai bekas anda dalam talian:
Padam, Padam, Padam. 
Padam SEMUA. Nombor, teks, e-melnya, nyahkawannya, nyahikutinya dan padamkan semua mesejnya di mana-mana sahaja. Anda tidak mahu sama ada tergoda untuk memeriksanya, atau secara tidak sengaja diingatkan tentangnya apabila anda secara tidak sengaja menatal melalui media sosial. Ia akan menjadi lebih sukar untuk mengelakkan halamannya apabila dia muncul di suapan berita anda di mana-mana!
Tanya rakan anda untuk cinta yang sukar. 
Minta mereka memberitahu anda apabila anda obsesif. Jika anda telah memadamkannya daripada semua platform media sosial anda, beritahu rakan anda bahawa mereka tidak dibenarkan mengisi anda dalam aktivitinya atau membenarkan anda menggunakan akaun mereka. Anda mungkin memerlukan kasih sayang yang sukar daripada mereka sekarang, tetapi anda akan berterima kasih apabila anda selesai sembuh daripada perpisahan.
Mulakan 'balang tangkai'. 
Ia berfungsi seperti balang sumpah, kecuali anda menggugurkan bil $10 di dalamnya setiap kali anda menyemak bekas anda dalam talian. Ia mungkin sebenarnya tidak menghalang anda daripada melakukannya, tetapi ia akan membantu anda menabung untuk malam yang epik, di mana anda pasti akan melupakan perpisahan selama beberapa jam.
Sibukkan diri. 
Kuburkan diri anda dalam kerja, kelilingi diri anda dengan rakan-rakan, pergi ke gim, atau dapatkan semua hobi. Anda akan terlalu sibuk untuk memikirkan tentang bekas anda terlalu banyak, dan anda akan mencapai perkara yang akan membuatkan anda berasa sangat baik tentang diri anda.
Stalk seorang selebriti sebaliknya. 
Jika anda tidak boleh menjauhkan diri daripada media sosial, cuba mengintai seseorang yang lebih menarik. Selebriti sentiasa melakukan perkara yang neurotik dan mementingkan diri sendiri yang tidak akan membuatkan anda berasa jelek apabila anda melihatnya, dan pada asasnya mereka mencari nafkah dengan menjalar. Ia adalah kemenangan/menang untuk semua orang.
