10 Perkara Mengejutkan Yang Boleh Menjejaskan Kesihatan Faraj Anda

Jika anda bimbang tentang kesihatan faraj anda, anda tidak bersendirian. Ramai wanita mengalami masalah keputihan pada satu ketika dalam hidup mereka. Walaupun beberapa masalah keputihan adalah kecil dan diselesaikan dengan sendirinya, yang lain boleh menjadi lebih serius. Terdapat beberapa perkara yang boleh menjejaskan kesihatan faraj anda, termasuk tabiat kebersihan anda, aktiviti seksual dan produk yang anda gunakan. Berikut adalah 10 perkara mengejutkan yang boleh menjejaskan kesihatan faraj anda: 1. Haid anda: Darah haid boleh mengandungi bakteria yang boleh membawa kepada jangkitan. Jika anda mempunyai aliran berat, pertimbangkan untuk menggunakan cawan haid atau produk lain untuk mengurangkan risiko jangkitan anda. 2. Kontraseptif anda: Beberapa jenis kontraseptif, seperti IUD tembaga, boleh meningkatkan risiko jangkitan anda. Jika anda bimbang tentang perkara ini, berbincang dengan doktor anda tentang pilihan lain. 3. Diet anda: Makan diet tinggi gula boleh meningkatkan risiko jangkitan yis. Untuk membantu mencegah ini, makan banyak yogurt dengan budaya hidup atau ambil suplemen probiotik setiap hari. 4. Seluar dalam anda: Memakai seluar dalam atau pantyhose yang ketat boleh memerangkap kelembapan dan mewujudkan persekitaran di mana bakteria boleh berkembang biak. Untuk mengurangkan risiko jangkitan, pakai

Saya berusia pertengahan 20-an dan saya MASIH mempelajari perkara baharu tentang kesejahteraan alat kelamin saya. Nasib baik untuk anda, saya telah memutuskan untuk berkongsi dengan anda beberapa faktor yang boleh menjejaskan kesihatan faraj anda secara negatif. Saya tidak suka untuk memberitahu anda, tetapi banyak daripada mereka adalah perkara yang anda mungkin suka.

Tekanan

Hampir setiap aspek kesihatan fizikal anda menderita apabila tahap tekanan anda tinggi. Walau bagaimanapun, anda mungkin terkejut dengan sejauh mana kebimbangan boleh menjejaskan faraj anda. Ia boleh menyebabkan kehilangan libido, yang seterusnya boleh membuat anda lebih kering di sana. Seks boleh menjadi menyakitkan, atau dalam beberapa kes yang teruk mustahil. Tekanan telah diketahui membawa kepada keadaan vaginismus, yang digambarkan oleh Perkhidmatan Kesihatan Kebangsaan England sebagai pengetatan berulang atau berterusan secara tidak sengaja pada otot di sekeliling faraj setiap kali penembusan cubaan. Pada asasnya, tekanan payah .

kopi

Saya pasti berita ini akan mengecewakan rakan-rakan penagih kafein di luar sana, tetapi kopi boleh memberi beberapa kesan buruk kepada kesihatan alat kelamin anda jika ia diambil secara berlebihan. Untuk satu, kopi yang kuat sebenarnya boleh mengubah bau faraj anda. Walaupun itu tidak betul-betul berbahaya kepada kesihatan anda, ia agak pelik. Lebih membimbangkan, pengambilan kopi yang berlebihan boleh membawa kepada peningkatan risiko jangkitan yis jahat. Jumlah kafein yang tinggi dalam minuman sebenarnya boleh memusnahkan vitamin dan mineral penting yang melawan jangkitan tersebut. Mungkin lain kali pergi minum kopi tanpa kafein di Starbucks.

Alkohol

Minum sangat tidak baik untuk badan dalam beberapa cara-kita sudah tahu ini. Namun, adakah anda sedar ia sebenarnya punca utama kekeringan faraj yang menyakitkan? Dehidrasi yang sering anda rasai selepas meminum beberapa gelas wain boleh merebak ke seluruh badan anda malah mengurangkan jumlah pelincir semula jadi di kawasan kemaluan anda. Satu lagi sebab mengapa seks mabuk sebenarnya bukanlah idea yang baik. Anda tidak mahu bangun dengan faraj yang sakit.

Makanan bergoreng

Mengapa semua makanan yang paling lazat sangat buruk untuk badan kita? Ternyata makanan bergoreng mempunyai kesan sampingan perubatan yang jarang diperkatakan—ia boleh merosakkan faraj anda. Ya, betul-betul. Kajian tertentu mengaitkan makanan bergoreng dengan peningkatan risiko mendapat vaginosis bakteria. Para saintis tidak pasti mengapa ini berlaku tetapi mengesyaki ia disebabkan oleh orang yang mengamalkan diet tinggi lemak tidak mendapat cukup vitamin dan mineral yang akan melawan jangkitan sedemikian. Lebih memburukkan keadaan, makanan manis juga bermasalah. Anda tahu apa yang menggemari persekitaran yang hangat dan manis seperti badan? Yis. Anda tahu apa yang sebenarnya tidak dapat diatasi dengan baik apabila ia mengandungi lebihan yis? faraj. Tragis, saya tahu.

Mandi buih

Walaupun anda mungkin suka berendam lama-lama dalam mandian buih pada penghujung hari bekerja yang sukar, faraj anda mungkin akan mengalaminya. Semua jenis sabun boleh merengsakan kawasan kemaluan anda, tetapi direndam dalam air sabun untuk jangka masa yang lama adalah tidak-tidak. Melakukannya boleh mengurangkan jumlah pelincir semula jadi vagina anda dan menyebabkan anda berisiko lebih tinggi untuk mendapat UTI. Mandi buih boleh menghilangkan tahap pH semula jadi faraj anda yang sedikit berasid, membuka pintu banjir kepada pelbagai masalah.